6 ziół, które powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce
31 sierpnia 2022

6 ziół, które powinny znaleźć się w każdej kobiecej apteczce

Nieodłącznym elementem życia każdej kobiety jest ciągłe dbanie o swoje zdrowie i urodę. Dbamy o siebie, ponieważ chcemy wyglądać i czuć się jak najlepiej. Aby to osiągnąć, stosujemy coraz to nowsze kosmetyki i dodatkowe preparaty. Warto jednak pamiętać, że niektóre z nich mogą mieć skutki uboczne. Dlatego też warto sięgać po naturalne metody, które są bezpieczniejsze dla zdrowia. Jakie zioła powinny znaleźć się w apteczce każdej kobiety?

1. Ziele dziurawca – łagodzi stany zapalne i działa antyseptycznie

Dziurawiec to jedno ze znanych i cenionych ziół, które ma wiele zastosowań. Jest stosowany m.in. w leczeniu stanów zapalnych, a także działa antyseptycznie. Ziele dziurawca jest szczególnie polecane do pielęgnacji skóry trądzikowej.

2. Kwiatostan czarnego bzu – łagodzi objawy PMS

Czarny bez to kolejne cenione zioło, które ma wiele zastosowań. Znane jest ze swoich właściwości łagodzących objawy PMS. Kwiatostany czarnego bzu poleca się pić w postaci naparu lub herbatki.

3. Korzeń lukrecji – reguluje gospodarkę hormonalną

Lukrecja to kolejne zioło, które wykazuje działanie regulujące gospodarkę hormonalną. Jest szczególnie polecana dla kobiet, które borykają się z nieregularnymi cyklami miesiączkowymi.

4. Korzeń maca – wspomaga odchudzanie

Maca to kolejne cenione zioło, które ma szerokie zastosowanie. Jest stosowana m.in. jako składnik suplementów diety wspomagających odchudzanie. Korzeń maca pomaga także w walce z niestabilnymi hormonami.

5. Korzeń pietruszki – wspomaga pracę jelit

Pietruszka to korzeń, który ma wiele zalet. Wspomaga on pracę jelit, a także pomaga w problemach ze wzrokiem. Pietruszka jest szczególnie polecana kobietom w ciąży, ponieważ wspomaga prawidłowy rozwój płodu.

6. Rumianek – łagodzi stany zapalne skóry

Rumianek to kolejne zioło, które jest cenione ze względu na swoje właściwości łagodzące stany zapalne skóry. Ziele rumianku jest szczególnie polecane do pielęgnacji cery wrażliwej i naczynkowej.



Polecane

Zdrowie i Uroda

Okulary korekcyjne Warszawa: Jak znaleźć idealne oprawki do kształtu twarzy?

Okulary korekcyjne, choć pełnią ważną funkcję poprawy jakości naszego widzenia, stały się również ważnym elementem stylizacji. Wybierając oprawki, często zastanawiamy się, które z nich będą najlepiej prezentować się na naszej

Zdrowie i Uroda

Urokliwe fryzury z wykorzystaniem warkoczy

Warkocze – piękna, dziewczęca, dodająca uroku fryzura, która wbrew niektórym przekonaniom, wcale nie jest zarezerwowana jedynie dla małych dziewczynek. W warkoczu świetnie prezentują się kobiety w różnym wieku. Jest to

Porady

Jak nauczyć dziecko prawidłowo myć zęby?

Prawidłowe mycie zębów to klucz do unikania częstych wizyt u dentysty. Dotyczy to zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Aby dentysta dziecięcy nie miał zbyt wiele pracy z zębami danego

Zdrowie i Uroda

Luksus w gabinecie medycznym — jak nowoczesne fotele zabiegowe elektryczne podnoszą standardy obsługi pacjenta?

Nowoczesne gabinety medyczne muszą być wyposażone w odpowiedni sprzęt oraz wysokiej jakości meble. Wpływa to bowiem na komfort pacjentów, którzy je odwiedzają. W takich miejscach powinna panować przyjemna atmosfera pozwalająca

Zdrowie i Uroda

Stymulatory tkankowe – naturalne odmładzanie

Spadek syntezy włókien kolagenowych i elastyny sprawia, że skóra z czasem traci jędrność i optymalne napięcie. Proces ten zachodzi w organizmie już po 25 roku życia i wymaga zastosowania odpowiednich

Zdrowie i Uroda

Zastosowanie nebulizatora siateczkowego w obliczu smogu

Zima to piękny czas, kiedy wszystko dookoła pokrywa biała pierzyna ze śniegu. Możemy lepić bałwana i uprawiać inne zimowe sporty, a wieczorami rozkoszować się ulubionymi serialami z gorącą czekoladą w