Sezonowa sałatka z kurczakiem, malinami i jeżynami
Nareszcie lato, co oznacza, że nadszedł czas na sałatki! Ta sezonowa sałatka z kurczakiem, malinami i jeżynami jest idealna na piknik lub na pociechę. Najlepsza część? Jest łatwy w przygotowaniu i można go podawać na zimno lub w temperaturze pokojowej.
Jeśli szukasz sałatki, która jest trochę bardziej treściwa niż typowa zielona sałatka, ta jest dla Ciebie. Kurczak dodaje mu białka, a jagody dodają słodyczy i koloru. Lubię używać zarówno malin, jak i jeżyn, ale nie krępuj się używać tylko jednej lub drugiej.
Aby przygotować sałatkę, po prostu połącz wszystkie składniki w dużej misce i wymieszaj, aby połączyć. Lubię smakować sałatkę przed podaniem, aby sprawdzić, czy nie wymaga dodatkowego przyprawienia, ale zwykle jest idealna bez zmian.
Sałatkę można podawać zarówno na zimno, jak i w temperaturze pokojowej, więc jest idealna na letni piknik lub potluck. Jeśli zabierasz go na imprezę plenerową, po prostu trzymaj go schłodzonym, dopóki nie będziesz gotowy do podania. Na zrowie!
Polecane
Diety eliminacyjne – kiedy warto rozważyć eliminację glutenu, laktozy lub FODMAP i jak je wdrożyć?
Diety eliminacyjne są zalecane dla osób, które mają określone problemy zdrowotne związane z konsumpcją niektórych produktów. Chociaż są one skuteczne w wielu przypadkach, zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub
Na pieczywo lepszy chlebak czy woreczek foliowy
Wielbiciele świeżego pieczywa często stają przed dylematem: jak najlepiej przechowywać chleb, aby zachować jego świeżość i smak na jak najdłużej? Tradycyjny chlebak i woreczek foliowy to dwie najpopularniejsze opcje. Każda
Historia hot-doga ;)
Na początku XX wieku niemiecki imigrant Charles Feltman otworzył pierwsze stoisko z hot dogami na Coney Island w Nowym Jorku. W tym samym roku sprzedał 3684 kiełbasek jamnikowych w bułce.
Probiotyki vs. prebiotyki – jak wspierać zdrowie jelit odpowiednią dietą?
Probiotyki i prebiotyki odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia naszego układu pokarmowego. Te naturalne substancje, które można znaleźć w wielu różnych typach żywności, pomagają regulować układ trawienny, poprawiają funkcjonowanie jelit
Sztuka komponowania zdrowych posiłków – jak zbilansować makroskładniki na talerzu?
Zdrowe odżywianie to nieodłączny element zdrowego stylu życia, którego coraz więcej osób stara się przestrzegać. Jednym z kluczowych aspektów tworzenia zdrowych posiłków jest umiejętność odpowiedniego komponowania makroskładników na talerzu. To
Mąki bezglutenowe – które wybrać i jak je stosować w domowych wypiekach?
Coraz więcej osób decyduje się na dietę bezglutenową, zarówno z powodu nietolerancji glutenu, jak i w celu poprawy ogólnego samopoczucia. Stąd, coraz częściej pojawia się pytanie, jakie mąki bezglutenowe wybrać
